Teoría del entrenamiento combinativo

 Empecemos por el principio. ¿Cómo? y sobre todo, ¿porqué?,  te plateas desarrollar una teoría de entrenamiento.

Todo reside en la pereza mental:

(Extracto sacado de www.lamenteesmaravillosa.com)

 Hay varios tipos de pereza y cada una de ellos nos afecta de manera diferente. Esa sensación de no querer realizar una actividad es más compleja de lo que puede parecer a primera vista. Muchas veces se etiqueta automáticamente como algo negativo, pero eso no debería ocurrir. Donde hay pereza, también hay algo más que puede ser importante.

Los diferentes tipos de pereza tienen causas, características e intensidades diferentes. Lo común en todas ellas es esa resistencia a ponerse en acción, a pesar de que se piense que lo correcto es actuar.

Por lo general, la pereza va unida a la procrastinación. El desinterés por hacer algo suele llevar a posponer indefinidamente alguna actividad. Si esto ocurre con mucha frecuencia, obviamente termina afectando al desempeño y a la vida en general. 

La pereza mental está relacionada con el uso de nuestras facultades cognitivas. Es uno de los tipos de pereza que nacen principalmente de la falta de motivación. Lo más habitual es que una persona no vea un beneficio concreto en las actividades intelectuales y por eso se resista a realizarlas.

Muchas veces la persona siente que la actividad es demasiado compleja y esto hace que disminuya la motivación. 

La pereza mental llevada al Mushing, refleja en muchas ocasiones una falta de iniciativa en determinados patrones de conducta casi siempre relacionados con la innovación y la transgresión de los "tópicos típicos". Dicho de un modo coloquial. "Nos dejamos llevar por lo conocido".

Este es un patrón de conducta que sucede habitualmente en la vida, y también en el Mushing. Siendo presas del convencionalismo prácticamente sin querer, y por consiguiente cerrando nuestra mente a posibles cambios o mejoras.

La teoría del entrenamiento combinativo al igual que otras que he desarrollado en los últimos tiempos, están basadas en un principio muy básico. La ruptura total con el Statu quo.

Si te preguntas ¿porqué?, ya es un gran paso para poner tu mente a trabajar y vencer la pereza mental.

 

Estos conceptos son básicos para poder liberar tu parte cognitiva del cerebro y destinarla a la innovación, mejora y actualización de muchos de los sistemas de entrenamiento, que con el paso de los años hemos ido conociendo, convenciéndote de que "lo desconocido, no tiene porque  ser malo".

Una vez explicado este principio, vamos con el desarrollo de la teoría.

Mediante la observación, he determinado que debemos clasificarla en tres puntos:

* Desarrollo físico en general del perro.

* Desarrollo de las capacidades psicológicas del perro.

 * Introducción de la variante "descanso".

El objetivo final de esta metodología de entrenamiento reside en la mezcla durante la actividad física (entrenamiento en la línea) de estos tres puntos, llegando a realizar un entrenamiento, no solo basado en los "tópicos típicos" de tracción, control, desarrollo muscular, acumulación de kilómetros etc etc... 

Perros sanos y felices =  Musher feliz y experiencia vital conseguida, podría ser el eslogan perfecto😉😁💪.

Si te interesa este método de entrenamiento suscríbete al blog, porque en las próximas semanas lo desarrollaremos punto por punto.

 

 

 

¡Sé feliz!

Rubén Rb